I nga tau tata nei,NMN, kua rongonui puta noa i te ao, he maha nga rapunga wera. He aha te nui o to mohio mo te NMN? I tenei ra, ka arotahi tatou ki te whakauru i te NMN, e arohaina ana e te katoa.
● He aha teNMN?
Ko te NMN e kiia ana ko te β-Nicotinamide Mononucleotide, he NMN ranei mo te poto. E rua nga diastereomer a NMN: α me β. Kua kitea e nga rangahau ko te momo β-momo NMN anake he mahi koiora. Ko te hanganga, ko te ngota ngota he nicotinamide, ribose, me te phosphate.
Ko te NMN tetahi o nga tohu o NAD+. I etahi atu kupu, ko te paanga matua o te NMN ka tutuki ma te huri ki te NAD +. Ka pakeke haere tatou, ka heke haere te taumata o te NAD+ i roto i te tinana o te tangata.
I roto i te 2018 Aging Biology Research Compilation, e rua nga tikanga matua o te koroheketanga tangata i whakarapopotohia:
1. Te kino i puta mai i te ahotea oxidative (ko nga tohu he maha nga mate)
2. Kua heke te taumata o te NAD+ i roto i nga pūtau
Ko te maha o nga whakatutukitanga matauranga i roto i te rangahau anti-pakeke o NAD+ a nga kaiputaiao rongonui o te ao e tautoko ana i te whakatau ko te piki ake o nga taumata NAD+ ka taea te whakapai ake i te kounga hauora i roto i nga waahanga maha me te whakaroa i te koroheketanga.
● He aha nga hua o te hauoraNMN?
1.Whakanuia te ihirangi NAD +
Ko te NAD+ he taonga nui hei pupuri i te mahi o te tinana. Kei roto i nga ruma katoa, ka uru ki nga mano o nga tauhohenga whaiaroaro i roto i te tinana. Neke atu i te 500 whākōkī i roto i te tinana tangata e hiahia ana ki te NAD+.
Mai i te ahua, ka kite tatou ko nga hua o te taapiri i te NAD + ki nga momo okana ko te whakapai ake i te hauora o te roro me te punaha nerve, ate me nga whatukuhu, nga oko toto, ngakau, kiko lymphatic, whekau uri, pancreas, kiko adipose, me nga uaua.
I te tau 2013, he roopu rangahau a Ahorangi David Sinclair o Harvard Medical School i whakamatau i nga whakamatautau i muri i te whakahaere a-waha o te NMN mo te wiki kotahi, ka piki ake te taumata NAD+ i roto i nga kiore 22-marama-marama, me nga tohu koiora matua e pa ana ki te mitochondrial homeostasis me i whakahokia mai te mahi o te uaua ki te ahua o nga kiore taitamariki e rite ana ki te 6 marama te pakeke.
2. Whakahohe nga pūmua SIR
Kua kitea e te rangahau i nga tau 20 kua hipa he mahi nui a Sirtuins i roto i te tata ki te katoa o nga mahi pūtau, e pa ana ki nga tukanga ahupūngao penei i te mumura, te tipu o te pūtau, te manawataki circadian, te kaha o te kaha, te mahi neuronal me te awangawanga.
Ko nga Sirtuins te nuinga o nga wa e kiia ana ko te whanau pūmua roa, he whanau o te NAD+-e whakawhirinaki ana ki nga pūmua deacetylase.
I te tau 2019, i kitea e Ahorangi Kane AE o te Tari Ira i te Kura Hauora o Harvard me etahi atuNMNhe mea nui mo te whakahiato o NAD+ i roto i te tinana. I muri i te whakanui ake o te NMN i te taumata o te NAD + i roto i nga pūtau, he maha nga hua whai hua (penei i te whakapai ake i te metabolism, te tiaki i te punaha cardiovascular, me etahi atu) ka tutuki ma te whakahohe i a Sirtuins.
3. Whakatikahia te kino o te DNA
I tua atu ki te pa ki nga mahi a Sirtuins, ko te taumata o te NAD+ i roto i te tinana he taputapu nui mo te PARPs hanga DNA hanga (poly ADP-ribose polymerase).
4. Whakatairanga te pākia
Ko te Metabolism he kohinga o nga tauhohenga matū e pupuri ana i te ora i roto i nga rauropi, ka taea e ratou te tipu me te whakaputa uri, te pupuri i to raatau hanganga, me te urupare ki te taiao. Ko te Metabolism he tukanga e whakawhiti tonu ai nga rauropi i nga matū me te kaha. Ka mutu, ka mutu te oranga o te rauropi. I kitea e Ahorangi Anthony o te Whare Wananga o California me tana roopu kua noho te NAD+ hei rongoa mo te whakapai ake i nga mate e pa ana ki te koroheketanga me te whakaroa i te hauora me te oranga o te tangata.
5. Whakatairanga i te whakaoranga o nga oko toto me te pupuri i te elasticity oko toto
Ko nga oko toto he tino kiko mo te kawe i te hāora me te matūkai, te tukatuka hauhā me te metabolites, me te whakarite i te pāmahana tinana. I a tatou e pakeke haere ana, ka ngaro haere nga oko toto, ka pakeke, ka matotoru, ka whaiti, ka puta te "arteriosclerosis."
I te tau 2020, he rangahau a etahi tauira PhD mai i te Whare Wananga Hangarau o Zhejiang i Haina, tae atu ki a Sh, i kitea i muri i te whakahaere waha oNMNki nga kiore pouri, i whakahekehia nga tohu o te pouri ma te whakanui ake i nga taumata NAD +, te whakahohe i te Sirtuin 3, me te whakapai ake i te kaha o te mitochondrial i roto i te hippocampus me nga pūtau ate o te roro o nga kiore.
6. Tiakina te hauora ngakau
Ko te ngakau te okana tino nui i roto i te tinana o te tangata, he mea nui hoki hei pupuri i te mahi o te ngakau. Ko te hekenga o nga taumata NAD + e pa ana ki te pathogenesis o nga momo mate cardiovascular. He maha nga rangahau taketake i whakaatu ko te taapiri i te coenzyme ka whai hua nga tauira mate ngakau.
7. Kia mau tonu te hauora o te roro
Ka taea e te ngoikoretanga o te neurovascular te pakaru wawe o te vascular me te neurodegenerative hinengaro. Ko te pupuri i nga mahi neurovascular he mea nui mo te aukati i nga mate neurodegenerative.
Ko nga mea morearea penei i te mate huka, te takawhita o waenga o te ao, te nui o te mate o waenga o te ao, te ngoikore o te tinana me te kai paipa e pa ana ki te mate whakaheke toto me te mate a Alzheimer.
8. Whakapai ake i te tairongo o te insulin
Ko te tairongo o te insulin e whakaatu ana i te tohu o te parenga o te insulin. Ko te iti o te tairongo o te insulin, ka iti ake te tohu o te pakaru o te huka.
Ko te aukati o te insulin e pa ana ki te heke iho o nga whekau whainga o te insulin ki te mahi o te insulin, ara, ko te ahua o te horopeta noa o te insulin he iti ake te paanga koiora. Ko te take nui o te mate huka momo 2 he iti te hunanga o te insulin me te iti o te tairongo.
NMN, hei taapiri, ka awhina pea ki te whakapai ake i te taikaha o te insulin ma te whakanui ake i nga taumata NAD +, te whakahaere i nga huarahi metabolic, me te whakapai ake i te mahi mitochondrial.
9. Awhina ki te whakahaere taumaha
Ko te taumaha ehara i te mea ka pa ki te kounga o te oranga me te hauora, engari ka waiho ano hei keu mo etahi atu mate mate. Kua whakaatuhia e nga rangahau ka taea e te NAD precursor β-nicotinamide mononucleotide (NMN) te huri i etahi o nga hua kino o te kai ngako-nui (HFD).
I te 2017, ko Ahorangi David Sinclair o Harvard Medical School me tetahi roopu rangahau mai i te Kura Hauora o Ahitereiria te whakataurite i nga kiore wahine momo i mahi i runga i te mira mo te 9 wiki, i werohia ranei ki te NMN ia ra mo nga ra 18. I whakaatuhia e nga hua ko te ahua o te NMN he kaha ake te kaha o te kaha o te ngako ate me te whakahiato i te mahi.
●Haumaru oNMN
Ko te NMN e kiia ana he haumaru i roto i nga whakamatautau kararehe, a he mea whakatenatena nga hua. 19 katoa nga whakamatautau haumanu tangata kua timatahia, e 2 i whakaputa nga hua whakamatautau.
Ko tetahi roopu rangahau mai i te Whare Wananga o Washington School of Medicine i St. Louis i whakaputa i tetahi tuhinga i roto i te rehitatanga putaiao o runga "Science", e whakaatu ana i nga hua o te whakamatautau haumanu tangata tuatahi o te ao, e whakau ana i nga painga o te NMN ki te tinana o te tangata.
●NEWGREEN Tuku NMN Paura/Kapene/Liposomal NMN
Te wa tuku: Oketopa-15-2024
