Ko te S-Adenosylmethionine (SAMe) he puhui i roto i te tinana e whai waahi nui ana i roto i nga momo mahi matū koiora. Kua whakaatuhia e nga rangahau tata nei he painga pea te SAMe mo te hauora hinengaro, te mahi ate, me te hauora tahi. Ka whai wāhi tenei pūhui ki te hanga o nga neurotransmitters, penei i te serotonin me te dopamine, he mea nui mo te whakaritenga o te manawa. I tua atu, kua kitea te SAMe ki te tautoko i te mahi ate ma te awhina i te hanga o te glutathione, he antioxidant kaha hei awhina i te ate mai i te kino.
Te torotoro i teimkawenataoS-Adenosylmethionine mo te oranga:
I roto i te waahi o te hauora hinengaro, kua kohia e te SAMe te aro mo tona kaha ki te whakaiti i nga tohu o te pouri. Ko nga rangahau e kii ana ka whai hua pea te SAMe ki etahi o nga rongoa rongoa hei whakapai ake i te ahua me te whakaiti i nga tohu o te pouri. I tua atu, kua rangahaua a SAME mo tana mahi kaha ki te tautoko i te hauora tahi. Kua kitea hei awhina i te whakaiti i te mumura me te whakatairanga i te hanga o te kaata, ka waiho hei whiringa pai mo te hunga mate osteoarthritis.
I tua atu, kua whakaatuhia e te SAMe te oati mo te tautoko i te hauora ate. Kua tohuhia e nga rangahau ka awhina pea te taapiri SAMe ki te whakapai ake i te mahi ate i roto i te hunga e mate ate ate, tae atu ki te hunga he kino te ate na te inu waipiro me te mate hepatitis. Ko te kaha o te puhui ki te whakanui ake i nga taumata o te glutathione, he antioxidant nui i roto i te ate, ka whai waahi ki ona paanga whakamarumaru ki nga pūtau ate.
Ahakoa kua whakaatuhia e te SAMe nga painga pea mo te hauora hinengaro, te mahi ate, me te hauora tahi, he mea nui kia mahara he nui ake te rangahau kia tino mohio ki ona tikanga me nga tono pea. I tua atu, ko nga tangata e whakaaro ana ki te taapiri SAMe me korero ki tetahi tohunga ngaio hauora, na te mea ka pahekoheko ki etahi rongoa me nga paanga taha. I te katoa, ko nga rangahau hou mo SAMe e whakaatu ana i tona kaha hei puhui maaori me nga momo hua hauora kanorau, e para ana te huarahi mo te torotoro haere me nga tono rongoa.
Wā tuku: Hūrae-25-2024
