Ko Stevioside, he kai reka maori i ahu mai i nga rau o te tipu Stevia rebaudiana, kua arohia e te hapori putaiao mo tona kaha hei whakakapi huka. Kua tirotirohia e nga kairangahau nga taonga oSteviosideme ona tono i roto i nga momo ahumahi, tae atu ki te kai me te inu, te rongoa, me te whakapaipai.
The Science Behind Stevioside: Wehewehe i te Pono:
I roto i tetahi rangahau tata i whakaputaina i roto i te Journal of Agricultural and Food Chemistry, i tirotirohia e nga kaiputaiao nga hua hauora pea o Stevioside. I kitea e te rangahau teraSteviosidehe āhuatanga antioxidant, ka awhina pea ki te tiaki i nga pūtau mai i te kino i puta mai i nga rauropi kore utu. E tohu ana tenei kitengaSteviosideka whai hua pea mo te hauora i tua atu i tana whakamahinga hei kai reka.
I tua atu,Steviosidekua kitea he iti te paanga ki nga taumata huka toto, na te mea he pai mo te hunga e mate huka ana, mo te hunga ranei e whai ana ki te whakaheke i te kai huka. Na tenei i puta te hiahia ki te kaha oSteviosidehei kai reka mo te mate huka me nga kai iti-calorie.
I tua atu i ona painga hauora pea,Steviosidekua mohiohia hoki mo tona pumau me te wera wera, na te mea he mea tino pai mo nga kaihanga kai me te inu. Ko tona takenga mai me te ihirangi iti-calorie kua tuuSteviosidehei whiringa pai mo nga kamupene e titiro ana ki te whakatutuki i nga hiahia a nga kaihoko mo nga hua hauora me nga hua maori.
I te mea kei te tipu haere tonu te hiahia mo nga kai reka o te taiao me te iti-calorie,Steviosidekua rite ki te whai waahi nui ki te umanga kai me te inu. Ma te rangahau me te whanaketanga tonu, ko nga tono pea oSteviosidee tika ana kia whakawhānui ake, ka tuku ki nga kaihoko he momo rerekee maaori me te hauora ki te huka tuku iho. I te wa e tuwhera tonu ana nga kaiputaiao i te kaha o Stevioside, ka kaha ake te kaha o tana paanga ki nga momo ahumahi hei nga tau e heke mai nei.
Te wa tuku: Akuhata-10-2024
