I roto i te wa e ki ana i nga whiringa kai kanorau, e kore e taea e tatou te miharo, ko wai nga hua ka whai hua tika ki to tatou hauora? I nga tau tata nei,sucralose, hei kai reka o te taiao kua aro nui ki a ia, kua kaha te wikitoria i nga kaihoko maha. E ai ki nga tohunga, ehara i te mea e whakamahia whanuitia ana tenei kai reka makutu i roto i nga umanga inu me nga umanga kai, engari he maha nga painga me nga whakamahinga whakamiharo.
Hei whakaurunga maori i tukatukahia mai i te huka huka,sucralosehe rite te reka ki te huka ma noa engari ka whai hua atu ki te tangata. Tuatahi, he iti ake nga kaarai o te sucralose i te huka auau, na te mea he pai te whiriwhiri mo te hunga e awangawanga ana mo te whakahaere taumaha. Tuarua, i te wa o te nakunaku me te whakaurunga, ka kore te sucralose e paheke te huka toto, he pai ake te whiriwhiri mo nga turoro mate huka. I kitea ano e nga rangahau, kaore i rite ki etahi atu mea reka, kaore te sucralose e puta he kowhao, he pai ke atu mo te aukati i te kohao.
Sucralosehe maha nga mea ka taea te whakamahi ehara i te mea mo te hanga inu anake, engari mo te tunu kai, nga mea kakara, me nga kai tio. Ehara i te mea he reka anake, engari ka whakanui ake i te reka me te kakano o te kai. I roto i nga tono inu, ko te sucralose ehara i te mea he reka reka noa, engari he pai ake te pumau o te wai me te whakaroa i te oranga o nga hua.
He aha te whiriwhirisucralose?
Tuatahi, ko te sucralose he kai reka. Ka whakatauritea ki nga kai reka waihanga, he pai ake ki nga mahi a-tinana o te tinana o te tangata, a, kaore he paanga kino ki te hauora o te tangata. Tuarua, he iti te nui o te sucralose e whakamahia ana, a, kaore e tika kia whakamahia i roto i nga rahinga nui hei whakatutuki i te hua reka, na te mea ka pai ake te ohanga me te utu. I tua atu, ka whakatauritea ki etahi atu kai reka, he pumau tonu te sucralose me te pupuri tonu i tona reka i raro i nga wera teitei me nga taiao waikawa-waikawa.
E whakapono ana nga tohunga ko te tono whanui osucraloseka whai hua pai te hauora ki te tangata. I te kaha tonu o te aro o te tangata ki te hauora, ka noho te sucralose hei kai reka maori hei ahuatanga o te umanga kai a muri ake nei. Ehara i te mea he wheako reka reka anake, engari ka awhina ano hoki i nga tangata ki te whakahaere pai i o raatau taumaha, te whakahaere i te huka toto, me te tiaki i te hauora niho. I roto i te ao kei te rereke haere nga whiringa kai, ka taea e tatou te whakamatau i nga kai me nga inu i mahia ki te sucralose kia mohio ai tatou ki te hauora me te reka o tenei kai reka.
Te wa tuku: Noema-29-2023
