I roto i te wa e ki ana i nga whiringa kai kanorau, e kore e taea e tatou te miharo, ko wai nga hua ka whai hua tika ki to tatou hauora?I nga tau tata nei,sucralose, hei kai reka o te taiao kua aro nui ki a ia, kua kaha te wikitoria i nga kaihoko maha.E ai ki nga tohunga, ehara i te mea e whakamahia whanuitia ana tenei kai reka makutu i roto i nga umanga inu me nga umanga kai, engari he maha nga painga me nga whakamahinga whakamiharo.
Hei whakaurunga maori i tukatukahia mai i te huka huka,sucralosehe rite te reka ki te huka ma noa engari ka whai hua atu ki te tangata.Tuatahi, he iti ake nga kaarai o te sucralose i te huka auau, na te mea he pai te whiriwhiri mo te hunga e awangawanga ana mo te whakahaere taumaha.Tuarua, i te wa o te nakunaku me te whakaurunga, ka kore te sucralose e paheke te huka toto, he pai ake te whiriwhiri mo nga turoro mate huka.I kitea ano e nga rangahau, kaore i rite ki etahi atu mea reka, kaore te sucralose e puta he kowhao, he pai ke atu mo te aukati i te kohao.
Sucralosehe maha nga mea ka taea te whakamahi ehara i te mea mo te hanga inu anake, engari mo te tunu kai, nga mea kakara, me nga kai tio.Ehara i te mea he reka anake, engari ka whakanui ake i te reka me te kakano o te kai.I roto i nga tono inu, ko te sucralose ehara i te mea he reka reka noa, engari he pai ake te pumau o te wai me te whakaroa i te oranga o nga hua.
He aha te whiriwhirisucralose?
Tuatahi, ko te sucralose he kai reka.Ka whakatauritea ki nga kai reka waihanga, he pai ake ki nga mahi a-tinana o te tinana o te tangata, kaore he paanga kino ki te hauora o te tangata.Tuarua, he iti te nui o te sucralose e whakamahia ana, a, kaore e tika kia whakamahia i roto i nga rahinga nui hei whakatutuki i te hua reka, na te mea ka pai ake te ohanga me te utu.I tua atu, ka whakatauritea ki etahi atu kai reka, he pumau tonu te sucralose me te pupuri tonu i tona reka i raro i nga wera teitei me nga taiao waikawa-waikawa.
E whakapono ana nga tohunga ko te tono whanui osucraloseka whai hua pai te hauora ki te tangata.I te kaha tonu o te aro o te tangata ki te hauora, ka noho te sucralose hei kai reka maori hei ahuatanga o te umanga kai a muri ake nei.Ehara i te mea he wheako reka reka anake, engari ka awhina ano hoki i nga tangata ki te whakahaere pai i o raatau taumaha, te whakahaere i te huka toto, me te tiaki i te hauora niho.I roto i te ao kei te rereke haere nga whiringa kai, ka taea e tatou te whakamatau i nga kai me nga inu i mahia ki te sucralose kia mohio ai tatou ki te hauora me te reka o tenei kai reka.
Te wa tuku: Noema-29-2023
